回首整個暑假下來,真的是整天跟著小孩吃吃喝喝的
獨胖胖不如眾胖胖
一定要上來和大家分享一下我的美食
夏天嘛,就是想來盤清爽酸甜的菜餚
每吃一口都好營養又好幸福
海洋紅寶-涼拌海木耳
一包約為300g
像我拍完照後,還有再把它約分為兩~三等份
一份當晚餐/一份當宵夜/一份當早餐
以新鮮營養海木耳,搭配小黃瓜、紅蘿蔔、些許辣與薑提味
再搭配天然的金桔與檸檬調出超涮嘴的泰式涼拌海木耳
海木耳是海洋中大型營養紅藻
日本稱「長壽菜」,歐美喻「海洋蔬菜之首」
簡單來說它是一種高纖美味營養均衡的蔬食好食材
冒著熱氣的飯菜總是吃沒兩口就沒食慾嗎
那不如來盤海洋紅寶-涼拌海木耳
以新鮮冷凍宅配出貨,解凍後即可食用
為辛苦的主婦們節省了一道作菜時間
健康營養的清爽菜餚在夏天也是大受歡迎
通常在做這道涼拌菜時,我都選用黑木耳
它的口感比較不脆,甚至會黏稠軟軟的
加上如果酸甜度沒有拿捏好,作起來也不好吃
海洋紅寶-涼拌海木耳運用金秸與檸檬汁調出天然的酸甜味
完整保留了海木耳脆脆的口感與營養
不油不膩,讓人吃得一口接一口
在炎炎夏日是一道開胃好菜,清爽又健康
另外分出來的涼拌海木耳,我還拿來早上配稀飯喔
我超愛這款酸到心崁裡,但又會回甘的涼拌菜
涼拌海木耳冰冰涼涼的配上溫溫的稀飯,其實還不錯耶
晚上有時候都得等到孩子睡著了才有自己的時間
像是打文章或是追個劇
常常容易是肚子空空的,會嘴饞,但是又懶得花時間做料理
解凍後即可食用的涼拌海木耳
給我方便又即時的美味享受
偶爾小酌時,當然要準備幾盤下酒菜
這時候有涼拌海木耳當下酒菜
對味又不會有罪惡感喔
海洋紅寶