來來來！！今天要來和大家分享個好東西 （大家快來幫忙推一下～感謝） 加了『碘』的紐西蘭日曬海鹽 「鹽」是我們每天都會攝取到，『碘』卻經常被忽略了 其實『碘』也是人體必須的元素，人體用它來製造甲狀腺素以調控細胞代謝 是一項對人體極重要的營養成分。 台灣衛生福利部國民健康署建議每千克食鹽可添加20至30毫克碘質。 紐西蘭海鹽採取天然日曬法製成，顆粒較粗， 保留海鹽天然礦物質成分及精緻鹽所缺乏的微量元素， 純淨天然、健康無負擔。在歐洲被認為是最珍貴的料理用品之一， 適用於小火慢燉、煮、熬湯等方式料理，提升食物的美味層次。 衛生福利部發函各機關學校建議營養午餐使用加碘鹽，避免學童碘攝取不足。   為了補足現代人碘攝取量普遍不足，...